• নভেম্বর ২০, ২০২৪

মিষ্টি কুমড়ার বিচি খেলে কী হয়?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : মিষ্টি কুমড়ার বিচি স্বাস্থ্যকর এবং এতে বিভিন্ন পুষ্টি উপাদান রয়েছে যা শরীরের…
  • নভেম্বর ১৭, ২০২৪

বারবার চোখে অন্ধকার দেখা কীসের লক্ষণ?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : হঠাৎ করেই মাথা ঘুরে চোখের সামনে অন্ধকার দেখেন অনেকেই। ঘন ঘন এমন…
  • নভেম্বর ১৩, ২০২৪

ওজন আর রক্তচাপ কমায় বিটের রস! বাড়ায় স্মৃতিশক্তি

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : শীত আসতে ঢের বাকি। এরই মধ্যে শীতের শাক-সবজিতে বাজার সয়লাব। মৌসুমী এসব…
  • নভেম্বর ৬, ২০২৪

ঢাকার কাছেই ঘুরে আসুন প্রাচীন এক শহরে

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : এটি ‘হারানো নগরী’ নামেও পরিচিত ঢাকার খুব কাছেই আছে ঐতিহাসিক প্রাচীন…
  • নভেম্বর ৪, ২০২৪

ওজন কমাতে অতিরিক্ত শসা খেয়ে বিপদ ডেকে আনছেন না তো?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : ওজন কমাতে কমবেশি সবাই সালাদ হিসেবে শসা খান। শুধু ওজন কমানো নয়,…
  • নভেম্বর ৩, ২০২৪

যে চা পানে সারবে সর্দি-কাশি, বাড়বে ইমিউনিটি

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : ঋতু পরিবর্তনের কারণে এখন ছোট-বড় সবাই কমবেশি সর্দি-কাশি-গলাব্যথায় ভুগছেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, ফ্লু…
  • অক্টোবর ৩১, ২০২৪

কলা কি সত্যিই সর্দি-কাশির কারণ?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : কলা সেসব ফলের মধ্যে একটি যা প্রায় সবাই পছন্দ করে। এটি খাওয়া…
  • অক্টোবর ৩০, ২০২৪

শীতে কোথায় যাবেন?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : শীতের আগমনে বাংলাদেশে ভ্রমণের আনন্দ দ্বিগুণ হয়ে ওঠে। ঠান্ডা ও শুষ্ক আবহাওয়া…
  • অক্টোবর ২৯, ২০২৪

পুরান আসবাব কেনার ক্ষেত্রে যেসব ভুল করা যাবে না

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : ব্যবহৃত বা পুরানো আসবাবপত্র কেনার সুবিধা হল কম দামে ভালো জিনিস পাওয়া…
  • অক্টোবর ২৭, ২০২৪

হাই প্রেসারকে জব্দ রাখে তিল! প্রাণঘাতী ক্যানসারও থাকবে দূরে

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : সৃষ্টিকর্তা আমাদের চারপাশ সাজিয়ে দিয়েছেন একাধিক ভেষজ উপাদান দিয়ে। সেসব শুধু জুহুরির…
  • অক্টোবর ২৬, ২০২৪

চা গরম করে খেলে কী হয়?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : গরম এক কাপ চায়ের চেয়ে আরামদায়ক আর কী আছে! শুধু একটি চুমুক…
  • অক্টোবর ২৫, ২০২৪

জ্বরঠোসা হলে কী করবেন?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : জ্বরঠোসাকে চিকিৎসার পরিভাষায় ফিভার ব্লিস্টার বলা হয় জ্বরঠোসার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন।…
  • অক্টোবর ২৪, ২০২৪

আপনার গলার স্বরই বলে দেবে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত কি না

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার যুগে অনেক কাজই ইদানীং সহজ হয়ে গেছে। সাম্প্রতিক একটি গবেষণা…
  • অক্টোবর ২৩, ২০২৪

অ্যাসিডিটি দূর করতে যে ফল খাবেন

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : গ্যাস, অ্যাসিডিটির মতো সমস্যায় নিত্যদিন ভোগা মানুষের সংখ্যা নেহাত কম নয়।…
  • অক্টোবর ২৩, ২০২৪

২৩ অক্টোবর: ইতিহাসে এই দিনে কী ঘটেছিল?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : বিশ্বব্যাপী প্রতিদিন ঘটছে নানা ঘটনা। সেসব ঘটনাই ইতিহাসে স্থান পায়, যা কিছু…
  • অক্টোবর ২২, ২০২৪

ইতিহাসের এই দিনে আলোচিত যত ঘটনা

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : ইতিহাসের দিনপঞ্জি মানুষের কাছে সব সময় গুরুত্ব বহন করে। আজ ২২ অক্টোবর…
  • অক্টোবর ২২, ২০২৪

থাইরয়েডের জন্য ৬টি স্বাস্থ্যকর অভ্যাস

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : থাইরয়েডের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখতে কিছু অভ্যাস বজায় রাখা জরুরি। পর্যাপ্ত পানি পান,…
  • অক্টোবর ২১, ২০২৪

ইতিহাসে এই দিনে স্মরণীয় যত ঘটনা

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : প্রতিদিনের উল্লেখযোগ্য ঘটনা কালক্রমে রূপ নেয় ইতিহাসে। সেসব ঘটনাই সেখানে স্থান পায়…
  • অক্টোবর ১৯, ২০২৪

হার্টের রোগীরা দুপুরের মেন্যুতে কী রাখবেন?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : শাকসবজি, গোটা শস্য এবং চর্বিযুক্ত মাছসহ কিছু খাবার হার্টের স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখে।…
  • অক্টোবর ১৮, ২০২৪

প্রতিদিন খেজুর খেলে যেসব উপকার মিলবে

হুট করে ক্লান্ত লাগছে? একটি খেজুর খেয়ে নিন। আমাদের তাত্ক্ষণিক শক্তির জোগান দিতে পারে ফলটি।…
  • অক্টোবর ১৮, ২০২৪

মাইগ্রেনের মহৌষধ সরিষা! ক্যানসার নিয়ন্ত্রণেও সিদ্ধহস্ত

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : রান্নার স্বাদ বাড়াতে গোটা সরিষা বা সরিষার বীজ আদি যুগ থেকেই ব্যবহার…
  • অক্টোবর ১৬, ২০২৪

সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে নিয়ন্ত্রিত না হওয়ার উপায়

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম :  জীবনে পরিবর্তন আনতে চাইলে সকালে উঠেই মোবাইল ফোন দেখা বাদ দিতে…
  • অক্টোবর ১০, ২০২৪

ভিটামিন বি ১২ কেন গুরুত্বপূর্ণ?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : ভিটামিন বি ১২ একটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি যা আমাদের শরীরকে বিভিন্ন উপায়ে…
  • অক্টোবর ৪, ২০২৪

লকডাউনের পর থেকে কমছে শিশুর দৃষ্টিশক্তি!

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : করোনা, লকডাউন, ভয়াবহ মৃত্যু মিছিল, ঘরবন্দি অবস্থা এখনো স্পষ্ট মানুষের মনে। ধীরে…
  • অক্টোবর ৩, ২০২৪

৩ অক্টোবর: ইতিহাসের এই দিনে স্মরণীয় যত ঘটনা

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : বিভিন্ন ঘটনা-দুর্ঘটনা, মনীষী কিংবা সাধারণের জন্ম-মৃত্যুর মাধ্যমে ধীরে ধীরে তৈরি হয় ইতিহাস,…
  • অক্টোবর ১, ২০২৪

ইলিশ মাছ খেলে শরীরে মিলবে যত পুষ্টি

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : বর্ষা এলেই ইলিশ মাছের চাহিদা বেড়ে যায়। এ সময় সহজলভ্য হয়ে ওঠে…
  • সেপ্টেম্বর ৩০, ২০২৪

বিশ্বজুড়ে ছড়াচ্ছে ‘নীরব মহামারী’!

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : আমাদের সকলের অজান্তেই চলছে নীরবে মহামারী। শুনে অবাক হলেও এটাই চরম সত্যি।…
  • সেপ্টেম্বর ২৯, ২০২৪

২৯ সেপ্টেম্বর: ইতিহাসের এই দিনে আলোচিত যত ঘটনা

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : বিশ্বব্যাপী প্রতিদিন ঘটছে নানা ঘটনা। সেসব ঘটনাই ইতিহাসে স্থান পায়, যা কিছু…
  • সেপ্টেম্বর ২৬, ২০২৪

২৬ সেপ্টেম্বর: ইতিহাসের এই দিনে স্মরণীয় যত ঘটনা

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : ইতিহাসের দিনপঞ্জি মানুষের কাছে সবসময় গুরুত্ববহন করে। আজ ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২৪, বৃহস্পতিবার।…
  • সেপ্টেম্বর ২২, ২০২৪

ভিজিয়ে রাখা কালো কিশমিশ কমাবে স্বাস্থ্যঝুঁকি

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : স্বাস্থ্যকর ড্রাই ফ্রুটের মধ্যে অন্যতম হচ্ছে কিশমিশ। বিভিন্ন ধরনের পুষ্টি উপাদান ও…
  • সেপ্টেম্বর ১৯, ২০২৪

কয়েল-অ্যারোসল ব্যবহারে স্বাস্থ্যঝুঁকি

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : কয়েলের ধোঁয়া সিগারেটের ধোঁয়ার মতোই ক্ষতিকর। অ্যারোসল ব্যবহারের প্রচলন ব্যাপক হলেও এটি স্বাস্থ্যসম্মত…
  • সেপ্টেম্বর ১৮, ২০২৪

হার্ট সুস্থ রাখে কুমড়ার বীজ, ক্যানসার আর ডায়াবেটিসেরও যম

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : সারা বিশ্বেই একটি অতি পরিচিত সবজি কুমড়া। এতে রয়েছে ভিটামিন এবং খনিজসহ…
  • সেপ্টেম্বর ১৬, ২০২৪

কাজে মনোযোগ বাড়ানোর ৪ উপায়

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : আপনি কি ইদানীং কাজ করতে গিয়ে হাঁপিযে ওঠেন? সব সময় ক্লান্ত…
  • সেপ্টেম্বর ১৫, ২০২৪

কর্মস্থলে খারাপ ব্যবহারের শিকার হচ্ছেন?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : বিশ্বজুড়েই রোজকার কর্মপরিসরে দুর্ব্যবহারের শিকার হয়ে থাকেন বহু মানুষ। সব মিলিয়ে ব্যাপারটা…
  • সেপ্টেম্বর ১৪, ২০২৪

কোন মুখে কেমন চশমা

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : চশমার ফ্রেম বাছাই করতে বিপাকে পড়েননি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। এত…
  • সেপ্টেম্বর ১২, ২০২৪

গরমে মাথাব্যথা হওয়ার যত কারণ

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : পানিশূন্যতা ছাড়াও বাতাসের চাপের পরিবর্তন থেকে মাথাব্যথা হতে পারে। গরম আবহাওয়া সহজেই…
  • সেপ্টেম্বর ১০, ২০২৪

পুরো ফল নাকি ফলের রস খাওয়া ভালো

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : সম্পূর্ণ ফল খাওয়ার চাইতে অনেকে ফলের রস খেতে পছন্দ করেন। আবার…
  • সেপ্টেম্বর ৬, ২০২৪

ঘর থেকেই হোক ‘গুড টাচ-ব্যাড টাচ’র শিক্ষা

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : শিশুদের আদর করা মানুষের সহজাত প্রবৃত্তি। একটি শিশুর জন্মের পর থেকে তার…
  • সেপ্টেম্বর ৪, ২০২৪

মাইক্রোওয়েভে রান্না করা খাবার কি অনিরাপদ?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : অনেকের মনেই প্রশ্ন থাকে মাইক্রোওয়েভে রান্না করা বা গরম করা খাবারের…
  • সেপ্টেম্বর ৩, ২০২৪

সমুদ্রের কৌশলী শিকারি মিমিক অক্টোপাস

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : সমুদ্রের গভীরে অসংখ্য রহস্য লুকিয়ে রয়েছে। সেগুলোর মধ্যে অন্যতম একটি হলো মিমিক…
  • সেপ্টেম্বর ২, ২০২৪

যে পাঁচ খাবার নিয়মিত খেলে ক্যানসার হওয়ার ঝুঁকি কমে

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : ক্যানসার একটি কোষ পর্যায়ের অসুখ। সহজে বললে, এই রোগে আক্রান্ত রোগীর কোষ…
  • আগস্ট ২৮, ২০২৪

অফিস ডেস্কে রাখতে পারেন এই গাছগুলো

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : গাছ শুধু পরিবেশের সৌন্দর্যই বাড়ায় না, বরং মনকেও প্রশান্তি দেয়। অফিসের ডেস্কে…
  • আগস্ট ২৭, ২০২৪

খালি পেটে মধু খাওয়ার নিয়ম জানেন?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : মধুতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এতে এনজাইম রয়েছে যা হজমে সাহায্য করতে…
  • আগস্ট ২৫, ২০২৪

গোল মরিচ কেন খাবেন?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : বৃষ্টি স্বস্তি নিয়ে আসে ঠিকই, সেইসঙ্গে নিয়ে আসে নানা রকম সংক্রমণের ভয়ও।…
  • আগস্ট ২৪, ২০২৪

পাকা চুল নিয়ে ভুল যত ধারণা

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : অনেকে ভাবেন পাকা চুল তুললে চুল আরও পাকতে শুরু করে। এমনটি সঠিক…
  • আগস্ট ১২, ২০২৪

১২ আগস্ট: ইতিহাসের এই দিনে

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : বিশ্বব্যাপী প্রতিদিনই ঘটছে নানা ঘটনা। এর মধ্যে উল্লেখযোগ্য ঘটনাগুলোই স্থান পায় ইতিহাসের…
  • আগস্ট ১০, ২০২৪

পৃথিবীর সবচেয়ে অলস মানুষ রয়েছে কোন দেশে, জানেন?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : আজ ১০ আগস্ট আলস্য দিবস। ‘আমার সবচেয়ে বেশি প্রিয় আলস্য।’ একটি…
  • আগস্ট ৯, ২০২৪

‘বিশ্বের সবচেয়ে ঊষ্ণ বছর হতে পারে ২০২৪’

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : জুলাই মাসে মাসিক তাপমাত্রার রেকর্ডের ১৩ মাসের ধারাবাহিকতা শেষ হওয়া সত্ত্বেও ‘ক্রমবর্ধমানরহারে…
  • আগস্ট ৭, ২০২৪

মোর্স কোড কী?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : মোর্স কোড হল একটি সাংকেতিক ভাষা যা পয়েন্ট (.) এবং ড্যাশ (-)…
  • আগস্ট ১, ২০২৪

সকালের নাস্তায় যেসব খাবার খেলে ওজন কমবে তরতরিয়ে

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : শরীরের বাড়তি ওজন নিয়ে দুশ্চিন্তায় থাকেন অনেকেই। ওজন কমানোর জন্য অনেক পন্থাও…
  • জুলাই ১৬, ২০২৪

কোন ধরনের লবণ স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম :  রান্না লবণ ছাড়া হয় না। রান্নায় সাধারণত সাদা লবণ ব্যবহার করা…
  • জুলাই ১৩, ২০২৪

ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি বুঝবেন কীভাবে, কী খাবেন

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : শরীরের প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদানের মধ্যে একটি হচ্ছে খনিজ উপাদান বা মিনারেলস। মিনারেলসের…
  • জুলাই ৯, ২০২৪

যে পাঁচ অভ্যাসের কারণে নষ্ট হতে পারে কিডনি

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : ইদানীং কিডনিতে পাথর ও পানি জমে যাওয়ার মতো রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন…
  • জুলাই ৮, ২০২৪

জন্মের সময় শিশুর ওজন কম হলে কী করবেন?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : জন্মের পর নবজাতকের স্বাভাবিক ওজন খুব গুরুত্বপূর্ণ। জন্মের সময় নবজাতকের ওজন…
  • জুলাই ৭, ২০২৪

বাইকের মাইলেজ বাড়ানোর ৫ উপায়

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : পেট্রল ও অকটেনের দাম কয়েক বছর ধরেই ঊর্ধ্বমুখী। তাই তেলের খরচ…
  • জুলাই ৬, ২০২৪

ট্রেনের টিকিট কাটার সময় ‘শ্রেণি’ নির্বাচনে এই সমস্যায় কি আপনিও পড়েন

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : যাঁরা নিয়মিত ট্রেনে যাতায়াত করেন, তাঁদের কাছে ব্যাপারটা হয়তো খুবই সাধারণ।…
  • জুলাই ৪, ২০২৪

যে কারণে আপনার সন্তানকে অভাব কী, তা বোঝাবেন

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : মহামারিকাল আমাদের যা কিছু শিখিয়েছে, তার মধ্যে অন্যতম হলো আমাদের উপার্জন…
  • জুলাই ৩, ২০২৪

সাপের চেয়ে ‌‘ভয়ংকর’ প্রাণী আপনার ঘরেই আছে!

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : রাসেলস ভাইপার। ভয়ংকর এক নাম। কিছুদিন ধরে দেশজুড়ে আতঙ্ক ছড়াচ্ছে বিষধর…
  • জুলাই ২, ২০২৪

মনোযোগ নষ্ট নয় যেসব খাবারে

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য খাবার গুরুত্বপূর্ণ। বেশ কয়েকটি গবেষণা আমাদের জানাচ্ছে,…
  • জুলাই ১, ২০২৪

বর্ষার রোগ সম্পর্কে সচেতন থাকুন

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : রিমঝিম বর্ষা শুরু হয়েছে। দিনভর ঝরেই চলেছে বৃষ্টি। অসহনীয় গরম কমে…
  • জুন ৩০, ২০২৪

স্টুডেন্ট ভিসা প্রক্রিয়া সহজ করতে করণীয়

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : একঘেয়ে পড়ালেখার পাঠ চুকিয়ে নতুন অভিজ্ঞতার সুযোগ পেতে বিদেশে অধ্যয়নের চেয়ে…
  • জুন ২৯, ২০২৪

কাঁঠালের বিচি খেতে ভুলবেন না যে কারণে

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : জাতীয় ফল কাঁঠাল একটি মৌসুমি ফল। কাঁঠালের রসালো অংশের পাশাপাশি এর…
  • জুন ২৮, ২০২৪

কোমরব্যথা কমাতে নিয়মিত হাঁটার পরামর্শ

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : চিকিৎসাবিষয়ক জার্নাল দ্য ল্যানসেটে প্রকাশিত গবেষণা বলছে, সপ্তাহে পাঁচবার আধ ঘণ্টা…
  • জুন ২৭, ২০২৪

এসি ভালো রাখতে টানা কতক্ষণ চালানো যায়

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : এসি ভালো রাখতে টানা কতক্ষণ চালানো যায়, জানেন? দীর্ঘক্ষণ এসি চালু…
  • জুন ২৬, ২০২৪

বিশ্বে প্রথম মৃগী রোগীর চিকিৎসায় মাথায় যন্ত্র স্থাপন

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : বিশ্বে এই প্রথম কোনো মৃগী রোগীর চিকিৎসায় মাথায় একটি যন্ত্র (ডিভাইস)…
  • জুন ২৫, ২০২৪

যেভাবে চিনবেন ভেজাল দুধ 

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : বাড়ির বয়স্কদের এক গ্লাস দুধ দিতেই হয়। বাচ্চার জন্যও জরুরি। কিন্তু আজকাল…
  • জুন ২৪, ২০২৪

খালি পেটে আদা পানি পানের ৫ উপকারিতা

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : আদার ব্যবহার শুধুমাত্র চা এবং খাবারের স্বাদই বাড়ায় না, এর স্বাস্থ্য…
  • জুন ২১, ২০২৪

বদহজমের ৪টি ঘরোয়া চিকিৎসা

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : দুপুরে পেট ভরে খাবার খেলেন। তার কিছুক্ষণ পরই শরীরে শুরু হলো…
  • জুন ১৪, ২০২৪

মাউস ধরলেও যন্ত্রণা, অসহ্য ব্যথা সারবে কিভাবে?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : কম্পিউটারের মাউস ধরে কাজ শুরু করলেই মনে হয় যেন ঝনঝন করে…
  • জুন ১৩, ২০২৪

ঈদের ছুটিতে বাসা-বাড়ি ছাড়ার আগে যা করতে ভুলবেন না

ঈদের ছুটিতে অনেকেই এরই মধ্যে বাসা-বাড়ি ছেড়ে নিজ নিজ গ্রামে ছুটছেন। ঈদের ছুটিতে কেউ এক…
  • জুন ১২, ২০২৪

কম ঘুমেই বিপদ 

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : কর্মব্যস্ততার পর রাতে প্রশান্তির ঘুম খুব দরকার। কারণ ক্লান্তি দূর করতে…
  • জুন ১১, ২০২৪

মন ভালো রাখে যেসব গাছ

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : সুস্থ থাকতে মন ভালো রাখা ভীষণ জরুরি। তবে আমরা শরীরের খেয়াল…
  • জুন ১০, ২০২৪

শরীর যেভাবে আঁশ গ্রহণের আধিক্যতা জানান দেয়

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : ওজন ও রক্তচাপ বর্তমান সময়ের সবচেয়ে বড় সমস্যা। এই দুটি নিয়ন্ত্রণে…
  • জুন ৮, ২০২৪

নিরাপদ খাবার যেভাবে নিশ্চিত করতে পারেন

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য অনুযায়ী, প্রতিবছর প্রতি ১০ জন মানুষের মাঝে একজন অনিরাপদ খাবার খেয়ে…
  • জুন ৬, ২০২৪

সাইকেল চালানো আসলে কতটা স্বাস্থ্যকর

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : ‘সাইকেল চালানোর যে সহজাত আনন্দ সেটা আর অন্য কিছুতে পাওয়া যায়…
  • জুন ৫, ২০২৪

শিশুদের ওপর ভয়াবহ প্রভাব ফেলছে স্মার্ট ডিভাইসের স্ক্রিন টাইম

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : আজকের যুগে স্মার্টফোনসহ একাধিক ডিভাইস থেকে দূরে থাকা অত্যন্ত কঠিন। কিন্তু…
  • জুন ৪, ২০২৪

যেসব ড্রাই ফ্রুটস সকালে খেলে ক্ষতি

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : আজকাল সবাই কমবেশি স্বাস্থ্য সচেতন। খাবার দাবার থেকে শুরু করে হাঁটাচলা…
  • জুন ২, ২০২৪

বাড়িতে কারও স্ট্রোক হলে সঙ্গে সঙ্গে কী করবেন?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : ব্রেন স্ট্রোকের পরের চার ঘণ্টা সময়ই সবচেয়ে দামি। এই সময়ের মধ্যে…
  • জুন ১, ২০২৪

যেসব রোগ মুখে থাকা ব্যাকটেরিয়ার সাথে সম্পর্কিত

মুখ হল মানবদেহের অন্যতম এক বিচিত্র জায়গা, যেখানে ৭০০’র বেশি প্রজাতির ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক, ভাইরাস এবং…
  • মে ৩১, ২০২৪

চিয়া সিডের ছোঁয়ায় ঝলমলে ত্বক

চিয়া সিডকে বলা হয় সুপারফুড। চিয়া সিড প্রোটিন ও ফাইবারে ভরপুর। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে…
  • মে ৩০, ২০২৪

ঘুম থেকে উঠে হঠাৎ এক চোখ ঝাপসা! স্ট্রোক নয় তো?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : স্ট্রোক! কথাটি শুনলেই প্রথমে মস্তিষ্কের কথাই মনে হয়। স্ট্রোকের সাথে যোগ…
  • মে ২৯, ২০২৪

অসময়ে চুল পাকলে খাদ্যাভ্যাস বদলান 

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : চুল পাকার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এমনকি, স্কুল পড়ুয়াদের মধ্যেও চুল পেকে…
  • মে ২৬, ২০২৪

খাওয়া ছাড়া এসব কাজেও ডিম ব্যবহার করা যায়

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : খাওয়াদাওয়া থেকে রূপচর্চায় ডিমের প্রয়োজনীয়তা কমবেশি সব বাড়িতেই রয়েছে। ডিম সেদ্ধ…
  • মে ২৫, ২০২৪

ওজন কমাতে চাইছেন? সকালের নাস্তায় খান চিয়া সিড

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : সকালের নাস্তা আমাদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যারা বাড়তি মেদ কমানোর চেষ্টা…
  • মে ২৩, ২০২৪

আমের পুষ্টিগুণ কেমন, দিনে কতটুকু আম খাওয়া স্বাস্থ্যসম্মত

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : বাংলাদেশের বাজারে ইতোমধ্যে গাছপাকা রসালো আম ওঠা শুরু হয়েছে। আম ক্যালেন্ডার…
  • মে ২১, ২০২৪

আজ চা প্রেমীদের দিন, বিশ্ব চা দিবস

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : বিশ্বে চা প্রেমী মানুষের সংখ্যা অগণিত। আড্ডায় কিংবা ঘুম ভাঙা ভোরে…
  • মে ১৬, ২০২৪

ঢাকায় কেন এত দাবদাহ? কোন পথে হবে সমাধান?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : গত ৭৬ বছরের ইতিহাসে এবারই প্রথম বাংলাদেশে দীর্ঘ সময় ধরে দাবদাহ…
  • মে ১৩, ২০২৪

চিনি খাওয়া বন্ধ করলে কী হয়?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : অতিরিক্ত চিনি খাওয়া আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। বিভিন্ন ধরনের পানীয়, সস…
  • মে ১১, ২০২৪

শিশুর হাতে স্মার্টফোন

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : ল্যান্ডফোনের দিন এখন শেষ। স্মার্টফোনের বদৌলতে বদলে গেছে আমাদের জীবন। স্মার্টফোনের…
  • মে ১০, ২০২৪

বজ্রপাতে বৈদ্যুতিক যন্ত্রের যত্ন

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : সংবাদমাধ্যমে প্রকাশ, আগামী ১২ মে পর্যন্ত বৃষ্টির আভাস রয়েছে। অসহনীয় গরমের…
  • মে ৮, ২০২৪

দেশে গ্যাস্ট্রিকে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা সবচেয়ে বেশি

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : দেশের ঘরে ঘরে রয়েছে গ্যাস্টিকে আক্রান্ত রোগী। এমন কোনো পরিবার খুঁজে…
  • মে ৪, ২০২৪

শীতল পানি দিয়ে গোসল করার ৫টি দারুণ উপকারিতা!

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : কি অবাক হচ্ছেন? ভাবছেন এতদিন কি তাহলে ভুল জেনে আসলেন। অবাক…
  • মে ২, ২০২৪

গরমে স্বস্তি মাটির ঘরে

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম:  বাইরে তীব্র গরম থাকলেও মাটির ঘরের ভেতরটা তুলনামূলক ঠান্ডা থাকে। এমনকি মাটির…
  • এপ্রিল ২৯, ২০২৪

এসি-ফ্যান সার্ভিসের ঝামেলা এড়াতে

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : এই গরমে আচমকা এসি বা ফ্যানের সমস্যা অনেকেরই দেখা দিতে পারে। যেহেতু…
  • এপ্রিল ২৬, ২০২৪

গরমে পানিশূন্যতা ও ইলেকট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা দেখা দিলে করণীয়

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম: অতিরিক্ত গরমে যেসব শারীরিক সমস্যা হতে পারে, এর মধ্যে অন্যতম পানিশূন্যতা। ঘামের মাধ্যমে…
  • এপ্রিল ২৪, ২০২৪

তাপপ্রবাহ থেকে ত্বক বাঁচানোর ৮ টিপস

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম: চলছে তীব্র তাপপ্রবাহ। বাইরে যেন গরম ঝরছে আগুন হয়ে। এ সময় ত্বকের সঠিক…
  • এপ্রিল ২৩, ২০২৪

গরমে নিম পানিতে গোসলের উপকারিতা

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম: তীব্র গরমে সারা শরীর যেন জ্বলে যাচ্ছে। কী করলে এই গরমে শরীরে আরাম…
  • এপ্রিল ২২, ২০২৪

গরমে যেসব খাবার কম খাওয়া উচিত

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম: বাংলাদেশে এই মুহূর্তে চলছে গ্রীষ্মের খরতাপ, স্বাভাবিকভাবেই জনজীবনে চলছে হাসফাঁস অবস্থা। চিকিৎসক ও…
  • এপ্রিল ২১, ২০২৪

ঘর প্রাকৃতিকভাবে শীতল রাখার ১২ উপায়

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম: দেশজুড়ে বয়ে যাচ্ছে তাপপ্রবাহ। গরমের পারদ দিন দিন উপরের দিকেই উঠছে। তীব্র…
  • এপ্রিল ২১, ২০২৪

হিট স্ট্রোক কেন হয়, কী করবেন?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম: সারা দেশে প্রচণ্ড দাবদাহ বয়ে যাচ্ছে। দেশের কোথাও কোথাও তাপমাত্রা ৪১ ডিগ্রি সেলসিয়াস…