- নভেম্বর ২০, ২০২৪
মিষ্টি কুমড়ার বিচি খেলে কী হয়?
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : মিষ্টি কুমড়ার বিচি স্বাস্থ্যকর এবং এতে বিভিন্ন পুষ্টি উপাদান রয়েছে যা শরীরের…
- নভেম্বর ১৭, ২০২৪
বারবার চোখে অন্ধকার দেখা কীসের লক্ষণ?
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : হঠাৎ করেই মাথা ঘুরে চোখের সামনে অন্ধকার দেখেন অনেকেই। ঘন ঘন এমন…
- নভেম্বর ১৩, ২০২৪
ওজন আর রক্তচাপ কমায় বিটের রস! বাড়ায় স্মৃতিশক্তি
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : শীত আসতে ঢের বাকি। এরই মধ্যে শীতের শাক-সবজিতে বাজার সয়লাব। মৌসুমী এসব…
- নভেম্বর ৬, ২০২৪
ঢাকার কাছেই ঘুরে আসুন প্রাচীন এক শহরে
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : এটি ‘হারানো নগরী’ নামেও পরিচিত ঢাকার খুব কাছেই আছে ঐতিহাসিক প্রাচীন…
- নভেম্বর ৪, ২০২৪
ওজন কমাতে অতিরিক্ত শসা খেয়ে বিপদ ডেকে আনছেন না তো?
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : ওজন কমাতে কমবেশি সবাই সালাদ হিসেবে শসা খান। শুধু ওজন কমানো নয়,…
- নভেম্বর ৩, ২০২৪
যে চা পানে সারবে সর্দি-কাশি, বাড়বে ইমিউনিটি
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : ঋতু পরিবর্তনের কারণে এখন ছোট-বড় সবাই কমবেশি সর্দি-কাশি-গলাব্যথায় ভুগছেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, ফ্লু…
- অক্টোবর ৩১, ২০২৪
কলা কি সত্যিই সর্দি-কাশির কারণ?
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : কলা সেসব ফলের মধ্যে একটি যা প্রায় সবাই পছন্দ করে। এটি খাওয়া…
- অক্টোবর ৩০, ২০২৪
শীতে কোথায় যাবেন?
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : শীতের আগমনে বাংলাদেশে ভ্রমণের আনন্দ দ্বিগুণ হয়ে ওঠে। ঠান্ডা ও শুষ্ক আবহাওয়া…
- অক্টোবর ২৯, ২০২৪
পুরান আসবাব কেনার ক্ষেত্রে যেসব ভুল করা যাবে না
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : ব্যবহৃত বা পুরানো আসবাবপত্র কেনার সুবিধা হল কম দামে ভালো জিনিস পাওয়া…
- অক্টোবর ২৭, ২০২৪
হাই প্রেসারকে জব্দ রাখে তিল! প্রাণঘাতী ক্যানসারও থাকবে দূরে
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : সৃষ্টিকর্তা আমাদের চারপাশ সাজিয়ে দিয়েছেন একাধিক ভেষজ উপাদান দিয়ে। সেসব শুধু জুহুরির…
- অক্টোবর ২৬, ২০২৪
চা গরম করে খেলে কী হয়?
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : গরম এক কাপ চায়ের চেয়ে আরামদায়ক আর কী আছে! শুধু একটি চুমুক…
- অক্টোবর ২৫, ২০২৪
জ্বরঠোসা হলে কী করবেন?
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : জ্বরঠোসাকে চিকিৎসার পরিভাষায় ফিভার ব্লিস্টার বলা হয় জ্বরঠোসার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন।…
- অক্টোবর ২৪, ২০২৪
আপনার গলার স্বরই বলে দেবে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত কি না
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার যুগে অনেক কাজই ইদানীং সহজ হয়ে গেছে। সাম্প্রতিক একটি গবেষণা…
- অক্টোবর ২৩, ২০২৪
অ্যাসিডিটি দূর করতে যে ফল খাবেন
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : গ্যাস, অ্যাসিডিটির মতো সমস্যায় নিত্যদিন ভোগা মানুষের সংখ্যা নেহাত কম নয়।…
- অক্টোবর ২৩, ২০২৪
২৩ অক্টোবর: ইতিহাসে এই দিনে কী ঘটেছিল?
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : বিশ্বব্যাপী প্রতিদিন ঘটছে নানা ঘটনা। সেসব ঘটনাই ইতিহাসে স্থান পায়, যা কিছু…
- অক্টোবর ২২, ২০২৪
ইতিহাসের এই দিনে আলোচিত যত ঘটনা
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : ইতিহাসের দিনপঞ্জি মানুষের কাছে সব সময় গুরুত্ব বহন করে। আজ ২২ অক্টোবর…
- অক্টোবর ২২, ২০২৪
থাইরয়েডের জন্য ৬টি স্বাস্থ্যকর অভ্যাস
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : থাইরয়েডের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখতে কিছু অভ্যাস বজায় রাখা জরুরি। পর্যাপ্ত পানি পান,…
- অক্টোবর ২১, ২০২৪
ইতিহাসে এই দিনে স্মরণীয় যত ঘটনা
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : প্রতিদিনের উল্লেখযোগ্য ঘটনা কালক্রমে রূপ নেয় ইতিহাসে। সেসব ঘটনাই সেখানে স্থান পায়…
- অক্টোবর ১৯, ২০২৪
হার্টের রোগীরা দুপুরের মেন্যুতে কী রাখবেন?
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : শাকসবজি, গোটা শস্য এবং চর্বিযুক্ত মাছসহ কিছু খাবার হার্টের স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখে।…
- অক্টোবর ১৮, ২০২৪
প্রতিদিন খেজুর খেলে যেসব উপকার মিলবে
হুট করে ক্লান্ত লাগছে? একটি খেজুর খেয়ে নিন। আমাদের তাত্ক্ষণিক শক্তির জোগান দিতে পারে ফলটি।…
- অক্টোবর ১৮, ২০২৪
মাইগ্রেনের মহৌষধ সরিষা! ক্যানসার নিয়ন্ত্রণেও সিদ্ধহস্ত
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : রান্নার স্বাদ বাড়াতে গোটা সরিষা বা সরিষার বীজ আদি যুগ থেকেই ব্যবহার…
- অক্টোবর ১৬, ২০২৪
সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে নিয়ন্ত্রিত না হওয়ার উপায়
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : জীবনে পরিবর্তন আনতে চাইলে সকালে উঠেই মোবাইল ফোন দেখা বাদ দিতে…
- অক্টোবর ১০, ২০২৪
ভিটামিন বি ১২ কেন গুরুত্বপূর্ণ?
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : ভিটামিন বি ১২ একটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি যা আমাদের শরীরকে বিভিন্ন উপায়ে…
- অক্টোবর ৪, ২০২৪
লকডাউনের পর থেকে কমছে শিশুর দৃষ্টিশক্তি!
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : করোনা, লকডাউন, ভয়াবহ মৃত্যু মিছিল, ঘরবন্দি অবস্থা এখনো স্পষ্ট মানুষের মনে। ধীরে…
- অক্টোবর ৩, ২০২৪
৩ অক্টোবর: ইতিহাসের এই দিনে স্মরণীয় যত ঘটনা
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : বিভিন্ন ঘটনা-দুর্ঘটনা, মনীষী কিংবা সাধারণের জন্ম-মৃত্যুর মাধ্যমে ধীরে ধীরে তৈরি হয় ইতিহাস,…
- অক্টোবর ১, ২০২৪
ইলিশ মাছ খেলে শরীরে মিলবে যত পুষ্টি
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : বর্ষা এলেই ইলিশ মাছের চাহিদা বেড়ে যায়। এ সময় সহজলভ্য হয়ে ওঠে…
- সেপ্টেম্বর ৩০, ২০২৪
বিশ্বজুড়ে ছড়াচ্ছে ‘নীরব মহামারী’!
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : আমাদের সকলের অজান্তেই চলছে নীরবে মহামারী। শুনে অবাক হলেও এটাই চরম সত্যি।…
- সেপ্টেম্বর ২৯, ২০২৪
২৯ সেপ্টেম্বর: ইতিহাসের এই দিনে আলোচিত যত ঘটনা
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : বিশ্বব্যাপী প্রতিদিন ঘটছে নানা ঘটনা। সেসব ঘটনাই ইতিহাসে স্থান পায়, যা কিছু…
- সেপ্টেম্বর ২৬, ২০২৪
২৬ সেপ্টেম্বর: ইতিহাসের এই দিনে স্মরণীয় যত ঘটনা
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : ইতিহাসের দিনপঞ্জি মানুষের কাছে সবসময় গুরুত্ববহন করে। আজ ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২৪, বৃহস্পতিবার।…
- সেপ্টেম্বর ২২, ২০২৪
ভিজিয়ে রাখা কালো কিশমিশ কমাবে স্বাস্থ্যঝুঁকি
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : স্বাস্থ্যকর ড্রাই ফ্রুটের মধ্যে অন্যতম হচ্ছে কিশমিশ। বিভিন্ন ধরনের পুষ্টি উপাদান ও…
- সেপ্টেম্বর ১৯, ২০২৪
কয়েল-অ্যারোসল ব্যবহারে স্বাস্থ্যঝুঁকি
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : কয়েলের ধোঁয়া সিগারেটের ধোঁয়ার মতোই ক্ষতিকর। অ্যারোসল ব্যবহারের প্রচলন ব্যাপক হলেও এটি স্বাস্থ্যসম্মত…
- সেপ্টেম্বর ১৮, ২০২৪
হার্ট সুস্থ রাখে কুমড়ার বীজ, ক্যানসার আর ডায়াবেটিসেরও যম
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : সারা বিশ্বেই একটি অতি পরিচিত সবজি কুমড়া। এতে রয়েছে ভিটামিন এবং খনিজসহ…
- সেপ্টেম্বর ১৬, ২০২৪
কাজে মনোযোগ বাড়ানোর ৪ উপায়
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : আপনি কি ইদানীং কাজ করতে গিয়ে হাঁপিযে ওঠেন? সব সময় ক্লান্ত…
- সেপ্টেম্বর ১৫, ২০২৪
কর্মস্থলে খারাপ ব্যবহারের শিকার হচ্ছেন?
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : বিশ্বজুড়েই রোজকার কর্মপরিসরে দুর্ব্যবহারের শিকার হয়ে থাকেন বহু মানুষ। সব মিলিয়ে ব্যাপারটা…
- সেপ্টেম্বর ১৪, ২০২৪
কোন মুখে কেমন চশমা
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : চশমার ফ্রেম বাছাই করতে বিপাকে পড়েননি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। এত…
- সেপ্টেম্বর ১২, ২০২৪
গরমে মাথাব্যথা হওয়ার যত কারণ
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : পানিশূন্যতা ছাড়াও বাতাসের চাপের পরিবর্তন থেকে মাথাব্যথা হতে পারে। গরম আবহাওয়া সহজেই…
- সেপ্টেম্বর ১০, ২০২৪
পুরো ফল নাকি ফলের রস খাওয়া ভালো
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : সম্পূর্ণ ফল খাওয়ার চাইতে অনেকে ফলের রস খেতে পছন্দ করেন। আবার…
- সেপ্টেম্বর ৬, ২০২৪
ঘর থেকেই হোক ‘গুড টাচ-ব্যাড টাচ’র শিক্ষা
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : শিশুদের আদর করা মানুষের সহজাত প্রবৃত্তি। একটি শিশুর জন্মের পর থেকে তার…
- সেপ্টেম্বর ৪, ২০২৪
মাইক্রোওয়েভে রান্না করা খাবার কি অনিরাপদ?
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : অনেকের মনেই প্রশ্ন থাকে মাইক্রোওয়েভে রান্না করা বা গরম করা খাবারের…
- সেপ্টেম্বর ৩, ২০২৪
সমুদ্রের কৌশলী শিকারি মিমিক অক্টোপাস
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : সমুদ্রের গভীরে অসংখ্য রহস্য লুকিয়ে রয়েছে। সেগুলোর মধ্যে অন্যতম একটি হলো মিমিক…
- সেপ্টেম্বর ২, ২০২৪
যে পাঁচ খাবার নিয়মিত খেলে ক্যানসার হওয়ার ঝুঁকি কমে
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : ক্যানসার একটি কোষ পর্যায়ের অসুখ। সহজে বললে, এই রোগে আক্রান্ত রোগীর কোষ…
- আগস্ট ২৮, ২০২৪
অফিস ডেস্কে রাখতে পারেন এই গাছগুলো
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : গাছ শুধু পরিবেশের সৌন্দর্যই বাড়ায় না, বরং মনকেও প্রশান্তি দেয়। অফিসের ডেস্কে…
- আগস্ট ২৭, ২০২৪
খালি পেটে মধু খাওয়ার নিয়ম জানেন?
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : মধুতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এতে এনজাইম রয়েছে যা হজমে সাহায্য করতে…
- আগস্ট ২৫, ২০২৪
গোল মরিচ কেন খাবেন?
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : বৃষ্টি স্বস্তি নিয়ে আসে ঠিকই, সেইসঙ্গে নিয়ে আসে নানা রকম সংক্রমণের ভয়ও।…
- আগস্ট ২৪, ২০২৪
পাকা চুল নিয়ে ভুল যত ধারণা
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : অনেকে ভাবেন পাকা চুল তুললে চুল আরও পাকতে শুরু করে। এমনটি সঠিক…
- আগস্ট ১২, ২০২৪
১২ আগস্ট: ইতিহাসের এই দিনে
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : বিশ্বব্যাপী প্রতিদিনই ঘটছে নানা ঘটনা। এর মধ্যে উল্লেখযোগ্য ঘটনাগুলোই স্থান পায় ইতিহাসের…
- আগস্ট ১০, ২০২৪
পৃথিবীর সবচেয়ে অলস মানুষ রয়েছে কোন দেশে, জানেন?
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : আজ ১০ আগস্ট আলস্য দিবস। ‘আমার সবচেয়ে বেশি প্রিয় আলস্য।’ একটি…
- আগস্ট ৯, ২০২৪
‘বিশ্বের সবচেয়ে ঊষ্ণ বছর হতে পারে ২০২৪’
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : জুলাই মাসে মাসিক তাপমাত্রার রেকর্ডের ১৩ মাসের ধারাবাহিকতা শেষ হওয়া সত্ত্বেও ‘ক্রমবর্ধমানরহারে…
- আগস্ট ৭, ২০২৪
মোর্স কোড কী?
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : মোর্স কোড হল একটি সাংকেতিক ভাষা যা পয়েন্ট (.) এবং ড্যাশ (-)…
- আগস্ট ১, ২০২৪
সকালের নাস্তায় যেসব খাবার খেলে ওজন কমবে তরতরিয়ে
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : শরীরের বাড়তি ওজন নিয়ে দুশ্চিন্তায় থাকেন অনেকেই। ওজন কমানোর জন্য অনেক পন্থাও…
- জুলাই ১৬, ২০২৪
কোন ধরনের লবণ স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী?
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : রান্না লবণ ছাড়া হয় না। রান্নায় সাধারণত সাদা লবণ ব্যবহার করা…
- জুলাই ১৩, ২০২৪
ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি বুঝবেন কীভাবে, কী খাবেন
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : শরীরের প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদানের মধ্যে একটি হচ্ছে খনিজ উপাদান বা মিনারেলস। মিনারেলসের…
- জুলাই ৯, ২০২৪
যে পাঁচ অভ্যাসের কারণে নষ্ট হতে পারে কিডনি
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : ইদানীং কিডনিতে পাথর ও পানি জমে যাওয়ার মতো রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন…
- জুলাই ৮, ২০২৪
জন্মের সময় শিশুর ওজন কম হলে কী করবেন?
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : জন্মের পর নবজাতকের স্বাভাবিক ওজন খুব গুরুত্বপূর্ণ। জন্মের সময় নবজাতকের ওজন…
- জুলাই ৭, ২০২৪
বাইকের মাইলেজ বাড়ানোর ৫ উপায়
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : পেট্রল ও অকটেনের দাম কয়েক বছর ধরেই ঊর্ধ্বমুখী। তাই তেলের খরচ…
- জুলাই ৬, ২০২৪
ট্রেনের টিকিট কাটার সময় ‘শ্রেণি’ নির্বাচনে এই সমস্যায় কি আপনিও পড়েন
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : যাঁরা নিয়মিত ট্রেনে যাতায়াত করেন, তাঁদের কাছে ব্যাপারটা হয়তো খুবই সাধারণ।…
- জুলাই ৪, ২০২৪
যে কারণে আপনার সন্তানকে অভাব কী, তা বোঝাবেন
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : মহামারিকাল আমাদের যা কিছু শিখিয়েছে, তার মধ্যে অন্যতম হলো আমাদের উপার্জন…
- জুলাই ৩, ২০২৪
সাপের চেয়ে ‘ভয়ংকর’ প্রাণী আপনার ঘরেই আছে!
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : রাসেলস ভাইপার। ভয়ংকর এক নাম। কিছুদিন ধরে দেশজুড়ে আতঙ্ক ছড়াচ্ছে বিষধর…
- জুলাই ২, ২০২৪
মনোযোগ নষ্ট নয় যেসব খাবারে
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য খাবার গুরুত্বপূর্ণ। বেশ কয়েকটি গবেষণা আমাদের জানাচ্ছে,…
- জুলাই ১, ২০২৪
বর্ষার রোগ সম্পর্কে সচেতন থাকুন
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : রিমঝিম বর্ষা শুরু হয়েছে। দিনভর ঝরেই চলেছে বৃষ্টি। অসহনীয় গরম কমে…
- জুন ৩০, ২০২৪
স্টুডেন্ট ভিসা প্রক্রিয়া সহজ করতে করণীয়
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : একঘেয়ে পড়ালেখার পাঠ চুকিয়ে নতুন অভিজ্ঞতার সুযোগ পেতে বিদেশে অধ্যয়নের চেয়ে…
- জুন ২৯, ২০২৪
কাঁঠালের বিচি খেতে ভুলবেন না যে কারণে
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : জাতীয় ফল কাঁঠাল একটি মৌসুমি ফল। কাঁঠালের রসালো অংশের পাশাপাশি এর…
- জুন ২৮, ২০২৪
কোমরব্যথা কমাতে নিয়মিত হাঁটার পরামর্শ
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : চিকিৎসাবিষয়ক জার্নাল দ্য ল্যানসেটে প্রকাশিত গবেষণা বলছে, সপ্তাহে পাঁচবার আধ ঘণ্টা…
- জুন ২৭, ২০২৪
এসি ভালো রাখতে টানা কতক্ষণ চালানো যায়
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : এসি ভালো রাখতে টানা কতক্ষণ চালানো যায়, জানেন? দীর্ঘক্ষণ এসি চালু…
- জুন ২৬, ২০২৪
বিশ্বে প্রথম মৃগী রোগীর চিকিৎসায় মাথায় যন্ত্র স্থাপন
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : বিশ্বে এই প্রথম কোনো মৃগী রোগীর চিকিৎসায় মাথায় একটি যন্ত্র (ডিভাইস)…
- জুন ২৫, ২০২৪
যেভাবে চিনবেন ভেজাল দুধ
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : বাড়ির বয়স্কদের এক গ্লাস দুধ দিতেই হয়। বাচ্চার জন্যও জরুরি। কিন্তু আজকাল…
- জুন ২৪, ২০২৪
খালি পেটে আদা পানি পানের ৫ উপকারিতা
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : আদার ব্যবহার শুধুমাত্র চা এবং খাবারের স্বাদই বাড়ায় না, এর স্বাস্থ্য…
- জুন ২১, ২০২৪
বদহজমের ৪টি ঘরোয়া চিকিৎসা
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : দুপুরে পেট ভরে খাবার খেলেন। তার কিছুক্ষণ পরই শরীরে শুরু হলো…
- জুন ১৪, ২০২৪
মাউস ধরলেও যন্ত্রণা, অসহ্য ব্যথা সারবে কিভাবে?
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : কম্পিউটারের মাউস ধরে কাজ শুরু করলেই মনে হয় যেন ঝনঝন করে…
- জুন ১৩, ২০২৪
ঈদের ছুটিতে বাসা-বাড়ি ছাড়ার আগে যা করতে ভুলবেন না
ঈদের ছুটিতে অনেকেই এরই মধ্যে বাসা-বাড়ি ছেড়ে নিজ নিজ গ্রামে ছুটছেন। ঈদের ছুটিতে কেউ এক…
- জুন ১২, ২০২৪
কম ঘুমেই বিপদ
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : কর্মব্যস্ততার পর রাতে প্রশান্তির ঘুম খুব দরকার। কারণ ক্লান্তি দূর করতে…
- জুন ১১, ২০২৪
মন ভালো রাখে যেসব গাছ
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : সুস্থ থাকতে মন ভালো রাখা ভীষণ জরুরি। তবে আমরা শরীরের খেয়াল…
- জুন ১০, ২০২৪
শরীর যেভাবে আঁশ গ্রহণের আধিক্যতা জানান দেয়
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : ওজন ও রক্তচাপ বর্তমান সময়ের সবচেয়ে বড় সমস্যা। এই দুটি নিয়ন্ত্রণে…
- জুন ৮, ২০২৪
নিরাপদ খাবার যেভাবে নিশ্চিত করতে পারেন
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য অনুযায়ী, প্রতিবছর প্রতি ১০ জন মানুষের মাঝে একজন অনিরাপদ খাবার খেয়ে…
- জুন ৬, ২০২৪
সাইকেল চালানো আসলে কতটা স্বাস্থ্যকর
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : ‘সাইকেল চালানোর যে সহজাত আনন্দ সেটা আর অন্য কিছুতে পাওয়া যায়…
- জুন ৫, ২০২৪
শিশুদের ওপর ভয়াবহ প্রভাব ফেলছে স্মার্ট ডিভাইসের স্ক্রিন টাইম
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : আজকের যুগে স্মার্টফোনসহ একাধিক ডিভাইস থেকে দূরে থাকা অত্যন্ত কঠিন। কিন্তু…
- জুন ৪, ২০২৪
যেসব ড্রাই ফ্রুটস সকালে খেলে ক্ষতি
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : আজকাল সবাই কমবেশি স্বাস্থ্য সচেতন। খাবার দাবার থেকে শুরু করে হাঁটাচলা…
- জুন ২, ২০২৪
বাড়িতে কারও স্ট্রোক হলে সঙ্গে সঙ্গে কী করবেন?
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : ব্রেন স্ট্রোকের পরের চার ঘণ্টা সময়ই সবচেয়ে দামি। এই সময়ের মধ্যে…
- জুন ১, ২০২৪
যেসব রোগ মুখে থাকা ব্যাকটেরিয়ার সাথে সম্পর্কিত
মুখ হল মানবদেহের অন্যতম এক বিচিত্র জায়গা, যেখানে ৭০০’র বেশি প্রজাতির ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক, ভাইরাস এবং…
- মে ৩১, ২০২৪
চিয়া সিডের ছোঁয়ায় ঝলমলে ত্বক
চিয়া সিডকে বলা হয় সুপারফুড। চিয়া সিড প্রোটিন ও ফাইবারে ভরপুর। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে…
- মে ৩০, ২০২৪
ঘুম থেকে উঠে হঠাৎ এক চোখ ঝাপসা! স্ট্রোক নয় তো?
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : স্ট্রোক! কথাটি শুনলেই প্রথমে মস্তিষ্কের কথাই মনে হয়। স্ট্রোকের সাথে যোগ…
- মে ২৯, ২০২৪
অসময়ে চুল পাকলে খাদ্যাভ্যাস বদলান
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : চুল পাকার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এমনকি, স্কুল পড়ুয়াদের মধ্যেও চুল পেকে…
- মে ২৬, ২০২৪
খাওয়া ছাড়া এসব কাজেও ডিম ব্যবহার করা যায়
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : খাওয়াদাওয়া থেকে রূপচর্চায় ডিমের প্রয়োজনীয়তা কমবেশি সব বাড়িতেই রয়েছে। ডিম সেদ্ধ…
- মে ২৫, ২০২৪
ওজন কমাতে চাইছেন? সকালের নাস্তায় খান চিয়া সিড
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : সকালের নাস্তা আমাদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যারা বাড়তি মেদ কমানোর চেষ্টা…
- মে ২৩, ২০২৪
আমের পুষ্টিগুণ কেমন, দিনে কতটুকু আম খাওয়া স্বাস্থ্যসম্মত
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : বাংলাদেশের বাজারে ইতোমধ্যে গাছপাকা রসালো আম ওঠা শুরু হয়েছে। আম ক্যালেন্ডার…
- মে ২১, ২০২৪
আজ চা প্রেমীদের দিন, বিশ্ব চা দিবস
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : বিশ্বে চা প্রেমী মানুষের সংখ্যা অগণিত। আড্ডায় কিংবা ঘুম ভাঙা ভোরে…
- মে ১৬, ২০২৪
ঢাকায় কেন এত দাবদাহ? কোন পথে হবে সমাধান?
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : গত ৭৬ বছরের ইতিহাসে এবারই প্রথম বাংলাদেশে দীর্ঘ সময় ধরে দাবদাহ…
- মে ১৩, ২০২৪
চিনি খাওয়া বন্ধ করলে কী হয়?
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : অতিরিক্ত চিনি খাওয়া আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। বিভিন্ন ধরনের পানীয়, সস…
- মে ১১, ২০২৪
শিশুর হাতে স্মার্টফোন
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : ল্যান্ডফোনের দিন এখন শেষ। স্মার্টফোনের বদৌলতে বদলে গেছে আমাদের জীবন। স্মার্টফোনের…
- মে ১০, ২০২৪
বজ্রপাতে বৈদ্যুতিক যন্ত্রের যত্ন
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : সংবাদমাধ্যমে প্রকাশ, আগামী ১২ মে পর্যন্ত বৃষ্টির আভাস রয়েছে। অসহনীয় গরমের…
- মে ৮, ২০২৪
দেশে গ্যাস্ট্রিকে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা সবচেয়ে বেশি
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : দেশের ঘরে ঘরে রয়েছে গ্যাস্টিকে আক্রান্ত রোগী। এমন কোনো পরিবার খুঁজে…
- মে ৪, ২০২৪
শীতল পানি দিয়ে গোসল করার ৫টি দারুণ উপকারিতা!
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : কি অবাক হচ্ছেন? ভাবছেন এতদিন কি তাহলে ভুল জেনে আসলেন। অবাক…
- মে ২, ২০২৪
গরমে স্বস্তি মাটির ঘরে
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম: বাইরে তীব্র গরম থাকলেও মাটির ঘরের ভেতরটা তুলনামূলক ঠান্ডা থাকে। এমনকি মাটির…
- এপ্রিল ২৯, ২০২৪
এসি-ফ্যান সার্ভিসের ঝামেলা এড়াতে
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : এই গরমে আচমকা এসি বা ফ্যানের সমস্যা অনেকেরই দেখা দিতে পারে। যেহেতু…
- এপ্রিল ২৬, ২০২৪
গরমে পানিশূন্যতা ও ইলেকট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা দেখা দিলে করণীয়
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম: অতিরিক্ত গরমে যেসব শারীরিক সমস্যা হতে পারে, এর মধ্যে অন্যতম পানিশূন্যতা। ঘামের মাধ্যমে…
- এপ্রিল ২৪, ২০২৪
তাপপ্রবাহ থেকে ত্বক বাঁচানোর ৮ টিপস
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম: চলছে তীব্র তাপপ্রবাহ। বাইরে যেন গরম ঝরছে আগুন হয়ে। এ সময় ত্বকের সঠিক…
- এপ্রিল ২৩, ২০২৪
গরমে নিম পানিতে গোসলের উপকারিতা
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম: তীব্র গরমে সারা শরীর যেন জ্বলে যাচ্ছে। কী করলে এই গরমে শরীরে আরাম…
- এপ্রিল ২২, ২০২৪
গরমে যেসব খাবার কম খাওয়া উচিত
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম: বাংলাদেশে এই মুহূর্তে চলছে গ্রীষ্মের খরতাপ, স্বাভাবিকভাবেই জনজীবনে চলছে হাসফাঁস অবস্থা। চিকিৎসক ও…
- এপ্রিল ২১, ২০২৪
ঘর প্রাকৃতিকভাবে শীতল রাখার ১২ উপায়
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম: দেশজুড়ে বয়ে যাচ্ছে তাপপ্রবাহ। গরমের পারদ দিন দিন উপরের দিকেই উঠছে। তীব্র…
- এপ্রিল ২১, ২০২৪
হিট স্ট্রোক কেন হয়, কী করবেন?
পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম: সারা দেশে প্রচণ্ড দাবদাহ বয়ে যাচ্ছে। দেশের কোথাও কোথাও তাপমাত্রা ৪১ ডিগ্রি সেলসিয়াস…