উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে যা করবেন

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপার টেনশন একটি গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা। বিভিন্ন কারণেই উচ্চ রক্তচাপ বৃদ্ধির হতে পারে। উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে না থাকলে হতে পারে বিভিন্ন রোগ। স্ট্রোক বা

বিস্তারিত...

ফ্যাড ডায়েট কেন ক্ষতিকর?

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : এক মাসেই স্থূলতা কমিয়ে রোগা হওয়াটাই ফ্যাড ডায়েটের মূলমন্ত্র। প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাসের বেশ কিছু পরিবর্তন ঘটিয়ে দ্রুত ওজন কমানোর পদ্ধতিকে বলা হয় ফ্যাড ডায়েট। মূলত দ্রুত ওজন

বিস্তারিত...

সুস্থ থাকার ১০ উপায়

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : সময়ের স্রোতে এখন সবচেয়ে জরুরী বিষয় নিজের স্বাস্থ্য। স্বাস্থ্য সচেতনতার অভাবে প্রতিনিয়ত মানুষ বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হচ্ছে। শুধু রোগে আক্রান্ত হচ্ছে বললে বিষয়টির মীমাংসা হয়না। কারণ

বিস্তারিত...

স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়াচ্ছে ১০ অ্যান্টিবায়োটিক

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : দেশের শীর্ষস্থানীয় ১০টি হাসপাতালে করা গবেষণায় দেখা গেছে, হাসপাতালগুলোতে সতর্কভাবে অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করা হচ্ছে না। প্রয়োজনের চেয়ে বেশি অ্যান্টিবায়োটিক রোগীদের দেওয়া হচ্ছে। বেশি ব্যবহৃত ১০টি অ্যান্টিবায়োটিক

বিস্তারিত...