১৭ই জানুয়ারি, ২০২২ খ্রিস্টাব্দ , ৩রা মাঘ, ১৪২৮ বঙ্গাব্দ , ১৩ই জমাদিউস সানি, ১৪৪৩ হিজরি

লাইফস্টাইল

শীতে যেভাবে রোধে করবেন ত্বক ও পা ফাটা

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : বাড়ছে শীত। আর সেই সাথে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে রুক্ষতাও। শীতে ত্বকের প্রধান সমস্যাটি হচ্ছে ত্বক শুষ্ক হয়ে ফেটে যাওয়া। অনেকের তো এ সমস্যাটি মারাত্মক আকারও ধারণ বিস্তারিত...

জেনে নিন শীতে হালকা গরম পানি পান করার উপকারিতা

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : আপনি যদি সকালে উঠে খালি পেটে হালকা গরম পানি পান করেন তবে অনেক সমস্যা থেকে মিলবে সমাধান। খালি পেটে চা বা কফি পান করার বদলে হালকা

বিস্তারিত...

দেশের ৬০ শতাংশের বেশি কিশোর-কিশোরী মানসিক চাপে ভুগছে : গবেষণা

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : দেশের ১৩-১৯ বছর বয়সী শহুরে ছেলেমেয়েদের ৬০ শতাংশের বেশি মাঝারি থেকে তীব্র মানসিক চাপে ভোগে বলে সাম্প্রতিক এক গবেষণা বলছে। এই স্ট্রেস বা মানসিক চাপের ফলে

বিস্তারিত...

হৃদরোগ ও ক্যানসারের ঝুঁকি কমায় হাঁটাচলা

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : যে কোনো বয়সের মানুষের শরীর ঠিক রাখতে হলে ব্যায়ামের বিকল্প নেই। সব ব্যায়াম সব বয়সের জন্য উপযোগী নয় এবং সব ব্যায়াম করা সম্ভব হয়ে ওঠে না।

বিস্তারিত...

শীতে পানি কম পান করলে যেসব সমস্যা হতে পারে

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : শীতের সময়ে পর্যাপ্ত পানি পান করেন এমন মানুষ কমই পাওয়া যাবে। এসময় তেমন একটা তৃষ্ণা লাগে না বলে পানি পানের কথা আমরা বেমালুম ভুলে যাই। কিন্তু

বিস্তারিত...

সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত © ১৯৮৬ - ২০২২ মাসিক পাথেয় (রেজিঃ ডি.এ. ৬৭৫) | patheo24.com
Design & Developed BY ThemesBazar.Com