২৩শে সেপ্টেম্বর, ২০২১ খ্রিস্টাব্দ , ৮ই আশ্বিন, ১৪২৮ বঙ্গাব্দ , ১৪ই সফর, ১৪৪৩ হিজরি

ফিচার

আদা-পানি খাওয়ার ৫ উপকারিতা

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : আপনি যদি নিয়মিত আদা-পানি খেতে পারেন তবে শরীরের অনেক সমস্যাই দূর হবে। বিশ্বাস না হলে নিয়মিত পান করেই দেখুন! তার আগে চলুন জেনে নেওয়া যাক আদা বিস্তারিত...

যে ৭ খাবার আপনার কিডনিকে ভালো রাখবে

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : মানবদেহের প্রয়োজনীয় অঙ্গগুলোর একটি হলো কিডনি। কিডনি ছাড়া মানুষ বাঁচতে পারে না। তেমনিভাবে কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হলেও জীবনযাপন কষ্টকর হয়ে যায়। আপনার অসাবধানতায় কিডনিতে পাথর হওয়া থেকে

বিস্তারিত...

জেনে নিন প্রতিদিন খেজুর খাওয়ার ৭ উপকারিতা

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : বিশ্বের সবচেয়ে প্রচলিত ফলগুলোর একটি হলো খেজুর। সারাবিশ্বের কাছে আজও খেজুরের জনপ্রিয়তা তুঙ্গে। আপনি কি জানেন, খেজরে কী কী উপকার আছে? খেজুরে আছে বিভিন্ন ভিটামিন, খনিজ, শক্তিসহ

বিস্তারিত...

শরীরে পানিশূন্যতা বুঝবেন যেভাবে

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : গরমে বেশি বেশি পানি পান করার পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকরা। কারণ এ সময় শরীর থেকে প্রচুর পানি ঘামের সঙ্গে বেরিয়ে যায়। এমতাবস্থায় পর্যাপ্ত পানি পান না

বিস্তারিত...

দ্রুত ওজন কমানোর ব্যায়াম

পাথেয় টোয়েন্টিফোর ডটকম : সুস্থ থাকার জন্য ব্যায়ামের বিকল্প নেই। সেই সঙ্গে ওজন কমানোর জন্য ডায়েটের পাশাপাশি ব্যায়াম করা জরুরি। আবার অনেকে দ্রুত শরীরের বাড়তি ওজন কমাতে চান। সে ক্ষেত্রে

বিস্তারিত...

সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত © ১৯৮৬ - ২০২১ মাসিক পাথেয় (রেজিঃ ডি.এ. ৬৭৫) | patheo24.com
Design & Developed BY ThemesBazar.Com